O CONSUMO DO ABACATE E SEUS EFEITOS NA SAÚDE

O abacate é uma fruta muito consumida no Brasil, com excelente aceitação e é cultivada principalmente nas regiões sudeste e sul. O abacate é uma fruta rica em fibras, vitaminas e minerais. Possui efeitos positivos na redução do colesterol, no diabettes, nas doenças reumáticas, além de auxiliar na redução do peso e na prevenção de alguns tipos de câncer.