WHEY PROTEIN

Palavras do grande professor,Henrique Freire Soares, com quem aprendi muito sobre a nutrição funcional: Porque aumentou serotonina. Baixou mercúrio? Porque formou glutationa. Aumentou o HOMA-B, porque liberou mais insulina. Melhorou a pele? Porque formou colágeno. Saciou? Porque liberou CCK e insulina. Aumentou o colesterol? Leucina demais. Aumentou o apetite? Absorção foi muito rápida, pode induzir a obesidade. Reduziu a dor muscular, ressíntese proteica garantida e efeito tampão. Começou a tossir até 3 dias depois? Não era hidrolizado. Compre um hidrolizado ou troque de marca. E por aí vai. Efeitos bons e ruins, por isso a avaliação tem que ser individualizada.