quarta-feira, 19 de dezembro de 2012
Silício
O silício orgânico é o nutriente responsável por aumentar a produção do colágeno no corpo. E o colágeno é responsável por manter as células fortes e unidas, mantendo a integridade e flexibilidade da pele, e as unhas e os cabelos devidamente fortalecidos.
A partir dos 30 anos de idade a quantidade de silício orgânico e de colágeno natural vai diminuindo 1% a cada ano, deixando as marcas características da "velhice" que são rugas, pele flácida, cabelos e unhas frágeis.
Como diminuir o processo de envelhecimento
Para diminuir este processo de envelhecimento recomenda-se o aumento do consumo de alimentos fonte de silício orgânico e de colágeno para manter a pele firme, hidratada, com menos rugas, menos flacidez e as unhas e os cabelos mais fortes, desde os 30 anos de idade.
Outras formas de aumentar a biodisponiblidade de silício orgânico e de colágeno no corpo são através da suplementação com estes nutrientes e através do uso de cremes que contenham estas propriedades em sua composição.
Recomenda-se a suplementação com silício principalmente a partir do 50 anos de idade, que é quando o corpo passa a produzir somente 35% do colágeno necessário.
Benefícios do silício orgânico
•desintoxicar o organismo;
•devolver até 40% da firmeza da pele;
•diminuir a flacidez;
•fortalecer unhas e cabelos;
•remineralizar os ossos;
•facilitar a cicatrização de feridas;
•ajudar no combate à artrite; artrose; tendinite.
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